Die Kunst, glücklich zu sein, erfordert Geschick und Übung.   

Glücklich zu leben bedeutet, im gegenwärtigen Moment zu verweilen. Die Vergangenheit ist bereits vergangen und die Zukunft ist noch nicht angekommen. Wenn jemand ständig über vergangene Ereignisse nachdenkt, verschwendet er seine Energie und Zeit. Ebenso leben diejenigen, die sich ausschließlich auf die Zukunft konzentrieren, in einer Wahnvorstellung. Nur Menschen, die die Gegenwart annehmen, haben aufgrund ihrer Leidenschaft für das Leben eine erhöhte Energiefrequenz. Diese Energie zieht positive Ereignisse in ihr Leben. Es ist wichtig zu beachten, dass das eigene Glück nicht von einer anderen Person abhängt. Materieller Besitz macht nicht glücklich. Glücklich zu sein bedeutet, die Tage, die wir leben, zu schätzen und dem Leben etwas zurückzugeben.

Glück ist eine Kunst, die Schönheit der Welt um uns herum wahrzunehmen.

Wir können glücklich werden, indem wir unserer Umgebung mehr Aufmerksamkeit schenken. Es sind unsere eigenen Gedanken und unser Bewusstsein, die unser Glück bestimmen. Durch die Schulung unserer Wahrnehmung können wir lernen, achtsamer und bewusster zu leben. Wenn wir mit der Gegenwart unzufrieden sind, können wir uns an vergangene Momente der Freude erinnern oder über unsere Erfolge und Dinge im Leben nachdenken, für die wir dankbar sind. Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass unsere Zeit auf dieser Erde begrenzt ist und wir nicht ewig leben werden. Menschen, die mit ihrem Leben zufrieden sind, gehen jeden Tag mit einem Gefühl der Dringlichkeit an und behandeln ihn, als wäre es ihr letzter Tag auf Erden. Diese Menschen verbringen ihre Zeit nicht damit, davon zu träumen, was die Zukunft bringen könnte, sondern entscheiden sich dafür, im gegenwärtigen Moment zu leben.

Trotz der Verantwortung, die es zu erledigen gilt, ist es wichtig, sich vor dem Schlafengehen Zeit für sich selbst zu nehmen.

Es ist wichtig, sich jeden Tag Zeit für mindestens eine Aktivität zu nehmen, die ein Gefühl von Wert und Leistung vermittelt. Ihr Glück sollte nicht von jemand anderem als Ihnen selbst abhängen. Es ist wichtig, sich immer vor Augen zu halten, dass Sie das wertvollste Gut sind, das Sie besitzen. Sie haben Anspruch auf Gesundheit, Zufriedenheit und Wohlstand, nicht nur in der Zukunft, sondern auch jetzt. Die Erinnerungen an glückliche Momente haben die Kraft, Freude in die Gegenwart zu bringen und dafür zu sorgen, dass alles, was Ihnen jemals Glück gebracht hat, immer in Ihnen bleibt.

Einem Menschen, der das Leben in vollen Zügen erlebt hat, wird es leichter fallen, seinen Tod zu akzeptieren.

Auch wenn äußere Besitztümer abgestreift werden, sind die geschätzten Momente im Leben unersetzlich. Oft wird dem Einzelnen erst dann bewusst, wie weit er noch nicht vollständig gelebt hat, wenn seine Fähigkeit dazu beeinträchtigt ist, beispielsweise im Falle einer Krankheit. Auf die Frage, was sie tun würden, wenn sie die Chance dazu hätten, würden sich viele für ein Leben mit mehr Vitalität entscheiden. Es stellt sich die Frage: Warum auf die Gelegenheit warten, wenn sie im gegenwärtigen Moment ergriffen werden kann?

Autor: Paul Röhrig