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In diesem Video erfahren Sie:
Wie Sie mit Affirmationen Angst und Stress reduzieren und ein achtsames Leben führen können
Themen:
Was ist Angst und Stress?
Wie beeinflussen uns Angst und Stress?
Die Bedeutung von Achtsamkeit und Meditation
Affirmationen für ein glücklicheres und erfüllteres Leben
Praktische Tipps und Beispiele:
Angst und Stress reduzieren
Achtsamkeit im Alltag praktizieren
Positive Gedanken und Emotionen fördern
Entdecken Sie, wie Sie mit Affirmationen ein glücklicheres und erfüllteres Leben führen können.
Sprecher und Autor: Paul Röhrig
www.coaching-roehrig.de
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