Die Macht der Gedanken:
Wie Sie Ihre Sichtweisen loslassen und im gegenwärtigen Moment leben können.
Lâchez prise et vivez l'ici et maintenant : c'est ainsi que vous augmentez votre bien-être !
Dans cette conférence vidéo, vous découvrirez le pouvoir transformateur du lâcher prise et apprendrez comment vous pouvez améliorer votre bien-être mental et émotionnel grâce à la pleine conscience et aux pensées conscientes.
Apprendre:
- vos pensées façonnent votre réalité
- vous pouvez briser les schémas de pensée négatifs et lâcher prise
- La méditation de pleine conscience et la restructuration cognitive peuvent avoir un impact positif sur votre vie
- vous pouvez mener une vie plus épanouissante et plus satisfaite