Zielerreichung durch Glauben:

Cree en ti mismo: la clave del éxito.



Es indiscutible:

Creer en las propias capacidades es fundamental para alcanzar tus objetivos. Las dudas y los pensamientos negativos, por otro lado, bloquean nuestro potencial y sabotean nuestro éxito.

Por qué mucha gente no cree en sí misma:

A menudo, la razón de la falta de confianza en uno mismo reside en el pasado. Las experiencias infantiles, como el cuidado excesivo o el control de otros, pueden debilitar la autoestima.

Las consecuencias:

• Iniciativa personal reducida: No confías en ti mismo para tomar tus propias decisiones y asumir responsabilidades.
• Miedo al rechazo: Te orientas hacia las expectativas de los demás para recibir aprobación.
• Falta de amor propio: No te sientes adorable y buscas en vano amor y reconocimiento del exterior.

Creencias y sus efectos:

Nuestras creencias, es decir, las creencias profundamente arraigadas sobre nosotros mismos y el mundo, dan forma a nuestros pensamientos y acciones. Creencias negativas como “no soy lo suficientemente bueno” o “nunca podré hacer esto” conducen a un círculo vicioso:

• Dudas de uno mismo: Dudas de tus propias habilidades y evitas los desafíos.
• Dificultad en la motivación: El impulso para perseguir objetivos disminuye.
• Resignación: Te rindes rápidamente y te hundes en sentimientos de insuficiencia.

El poder de la creencia positiva:

Por tanto, para alcanzar nuestros objetivos es fundamental transformar nuestras creencias en positivas. Afirmaciones como “soy digno de ser feliz” o “puedo lograr cualquier cosa que me proponga” pueden fortalecer nuestra confianza en nosotros mismos y motivarnos a explorar nuevos caminos.

El subconsciente como aliado

Nuestro subconsciente juega un papel central en el logro de objetivos. Controla aproximadamente el 90% de nuestros pensamientos y acciones, lo que la convierte en una herramienta poderosa que podemos utilizar para manifestar nuestros objetivos.

Con las técnicas adecuadas:

• Visualización: imagine su objetivo vívidamente y visualice el camino para llegar allí.
• Meditación: Relaja tu mente y ábrete a nuevas posibilidades.
• Afirmaciones: Repetir creencias positivas de forma regular.
• Insights: comprender las conexiones entre las creencias y el logro de objetivos.
• Ejercicios: Ejercicios prácticos para aumentar la confianza en uno mismo y reprogramar el subconsciente.
• Motivación: ejemplos y afirmaciones inspiradores que lo apoyarán en su camino hacia el éxito.

Deja de esperar milagros:

Olvídate de las órdenes esotéricas del universo o de las oraciones a seres superiores. ¡Eres el creador de tu vida!

¡Libera tu potencial y logra tus objetivos creyendo en ti mismo!

Autor: Paul Röhrig

www.coaching-roehrig.de